リンゴダイエット

リンゴ好きな人にオススメのダイエットはやっぱりリンゴダイエットだね。
好きじゃない人にはずっとリンゴ三昧だから辛いと思うけどね。
やり方は簡単で朝昼晩、全てリンゴだけ食べるの。飲み物は水とコーヒーだけね。
でも、リンゴだけならいくつ食べてもオッケーよ！だからお腹は満たされるんだけど、問題は飽きだよね。
いくら好きな人でも飽きるって絶対あると思う。


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